* 閱賞悅書*

書名：   眼淚糖

作者：   三尾千鶴

譯者：   蘇懿禎

繪者：   吉澤惠子

出版：   小熊出版

銷售：   誠品

撰文：杜惠雅(Pario教育主任 - 註冊社工)

【我們可以哭嗎？】

近年一套卡通電影喚起了許多人對自己內心各種情緒感受的覺察，故事透過代表快樂、哀愁、暴躁、驚慌和憎厭的角色，讓我們明白到不同情緒的重要性，更學會接受時常受到忽略和抑壓的負面情緒。然而，在日常生活中，我們真的可以隨意表達這些負面情緒嗎？當我們哭的時候，別人會怎樣看我們？在這「眼淚糖」故事中，我們會發現原來大家對「哭」有着很多不同的標籤，所以我們平日會「想哭卻不能哭」。

「眼淚糖」中的小精靈珍而重之地將小孩子的眼淚收集起來，將本來鹹鹹的眼淚變成了又鹹又甜的糖果，送給動物們品嚐。這些動物都有著不同的原因而「想哭卻不能哭」，包括小狗哥哥因為自己是兄長，所以跌痛也不能哭；小豬因為經常被嘲笑「愛哭豬」，所以不讓自己哭；萬獸之皇的獅子，因為要表現自己的堅強而不能哭。這些動物都以為「哭」是一種羞恥、沒用、懦弱的表現，當小精靈送上眼淚糖給動物們品嚐後，牠們终於忍不住大哭起來，而且發現勇敢地表達了自己的感受以後，得到的竟是勇氣與幸福的力量，因為疼愛牠們的家人和朋友當更了解牠們後，都給予適切的關懷、照顧和問候。

家長在教養孩子時，可能在不知不覺中讓孩子以為哭是負面的反應，親子不妨一同閱讀「眼淚糖」故事，一起理解哭的原因，拆解各種情緒的意義﹔又當別人感到傷心、生氣時，可以如何給予關心，學習成為善解人意的好孩子；然後一起回憶我們哭過之後，曾經得到別人什麼幫助？最後再感受一下爸爸媽媽平時是怎樣給孩子溫暖的安慰，令孩子能再次接受挑戰的力量。

現在，你懂得眼淚糖的味道為什麼是又鹹又甜的嗎？